Educación nutricional
para una alimentación
consciente
Aprenda sobre la nutrición sin productos de origen animal y cómo aplicarla en la alimentación diaria de manera adecuada
¿Quiere eliminar los productos de origen animal de su alimentación?
Aprenda a construir su propia alimentación de forma adecuada con confianza y criterio nutricional
Está buscando...
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Tener una alimentación saludable
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Brindar a su cuerpo toda la nutrición que necesita
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Dejar de dudar si las elecciones alimentarias que realiza son las adecuadas
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Comer con certeza de que la alimentación saludable no depende de productos de origen animal
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Debatir con criterio los mitos alrededor de una alimentación sin carne
Si dijo sí a cualquiera de los puntos anteriores...
es porque todas las personas compartimos las mismas incertidumbres en nutrición cuando sacamos la carne del plato
Si también quiere…
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Empoderarse de su propia alimentación
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Construir un estilo de vida y no solamente recibir una dieta
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Aprender a escuchar su cuerpo e identificar sus propias necesidades
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Asumir responsabilidad y compromiso con su propia salud
¡Este proceso educativo es para usted!
Yo estoy aquí para acompañarle a construir una guía para el mejoramiento de sus hábitos alimentarios, a través de una planeación adecuada de su alimentación.
Quién soy
Mi nombre es Priscilla Araya Fallas
Soy Nutricionista graduada de la Escuela de Nutrición de la Universidad de Costa Rica. Tengo más de 20 años de haber eliminado los productos de origen animal de mi alimentación.
Mi propósito es guiar a las personas conscientes y respetuosas de todas las formas de vida y del planeta, en la toma de decisiones conscientes para favorecer su estado nutricional y calidad de vida.
Estos son los temas de las sesiones
Preguntas frecuentes:
¿Cuánto dura el proceso? Está diseñado para 5 semanas, un tema por semana. La recomendación es destinar 1-2 horas cada semana para estudiar el contenido y realizar los ejercicios.
¿Cuándo puedo empezar? En el momento que usted quiera, el avance es a su propio ritmo según disponibilidad, compromiso e interés.
¿Cuáles son los requisitos? Interés por aprender sobre nutrición, gusto por el aprendizaje en la virtualidad, responsabilidad y compromiso con su propia salud.
¿Cuándo puedo agendar la sesión 1:1? En cualquier momento. Si es la opción 180, idealmente después de finalizado el proceso. Si es la opción 360, se agenda una sesión al inicio y otra al final.
¿Qué incluye la sesión 1:1? Es un espacio virtual de una hora donde profundizamos en los aspectos necesarios para trabajar en su caso personal. Es un acompañamiento que se aprovecha en la medida que se estudie el contenido del curso y se hagan las tareas y los ejercicios.